怀孕四个月什么睡姿好?睡姿不当有什么危害?
来源:http://www.pengj006.cn  日期:2020-03-22
珠海代孕2019产后康复信息交流珠海供卵代孕宝妈成长的第一步重庆代孕价格无偿为每一个新母亲或家庭提供咨询重庆代孕机构我们是一个快乐、有爱的大家庭 怀孕中期,孕妇因为肚子上有负荷,如果依照一般人的睡姿,将不符合人体的生理解剖构造。

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那么孕中期什么睡姿最好呢?孕中期应该采取哪种睡姿最好?专家介绍说,孕中期也分前半阶段、后半阶段。

怀孕四个月的时候,子宫还没有从盆腔里出来,所以往往采用的体位和姿势是比较常见的。

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一般到了第五个月以后或者进入到28周以后,因为子宫逐渐增大了,如果妈妈长时间的采用仰卧位的时候会压迫下腔静脉。

专家表示,孕中期孕妇最佳的睡姿就是左侧卧位,采用左侧卧位,可使右旋子宫转向直位,从而减少由此引起的胎位和分娩异常。

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还能避免子宫对下腔的静脉的压迫,增加孕妇的心血排出量,减少浮肿,改善子宫和胎盘的血液灌注量,有利于减少早产,有利于胎儿健康生长发育和优生。

怀孕中若发生以下状况,须提高警觉:1.持续性严重呕吐,可能是妊娠性剧吐,或肝功能不良引起。

2.阴道有液体分泌物流出、出血或羊水,可能是早期破水或感染所引起。

3.寒颤、发烧、小便灼热感或腹泻,可能是感染所引起。

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4.胎动改变,在初觉胎儿活动以后,突然胎动消失或胎动的形式或量情形有改变,即可能是胎儿处于危险中,或子宫内的胎儿死亡。

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由此可见,准妈妈睡姿对胎儿健康的影响是很大的,所以为了胎儿的健康着想,准妈妈一定要选好睡姿哦!孕中期不当睡姿的危害是什么?1、仰卧睡姿:仰卧时,增大的子宫压迫腹动脉,使子宫动脉的压力降低而影响子宫供血,从而使胎盘的供血减少,子宫血流量不足,使缺血的胎盘释放出大量的肾素,肾素进入母体血液循环,可导致动脉压增高,易发生和加重妊娠中毒症。

2、右侧卧睡姿:右侧卧位,会使子宫不同程度地向右侧旋转,这样会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,严重时,还会引起胎儿窒息、死亡。

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