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来源:http://www.pengj006.cn  日期:2020-08-28
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医生一般会建议孕妇在孕中期的时候采用左侧卧睡,这种睡姿对于胎儿来说会比较安全。当然,孕妇一直保持一种状态睡觉的话会不太舒服,所以也可以转化姿势来睡觉,但是注意不要趴着睡,避免压到宝宝。

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。如果可以的话,坚持左侧卧睡会比较好。
虽然说孕妇在孕中期的时候比较安全了,但是也不能大意。平时的一些防护措施还是要注意的,如果在孕中期的时候要同房的话,一定要小心,动作不要太大。另外饮食方面要注意补充钙质,补充维生素,这个时候是胎儿发育最快的时候。
总的来说,孕妇在孕中期的时候采用左侧卧睡的睡姿会比较好,当然,也可以适当的转换一些姿势。女性怀孕期间免疫力会降低,所以孕妇要注意保护自己,平时不要到人多的地方,另外保持下体的卫生。。。
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