怀孕11周的症状,怀孕11周的反应及注意事项
来源:http://www.pengj006.cn  日期:2020-04-04
重庆代孕流程无忧包性别珠海代孕医院现在你清楚了吧?中山代孕价格健康分享;孕产妇健康知识交流分享舟山代孕套餐致力于妇幼健康领域知识传播舟山代孕地址与妈咪和宝贝一起这是胎宝宝生长的关键一周,他的身高增长一倍,宝宝的成长速度在本周越发惊人,小家伙已经完全成型了,到本周末,头部和身体的长度会基本相同。

现在,你的胎儿身长已经达到4-6厘米,体重达到14克左右,胎儿的睾丸或卵巢已经长成了,肠子在脐带与胎儿连接的地方发育,可以收缩,虽然现在还没有任何东西可供消化。

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他会经常津津有味地吸吮自己的拇指,有时候也会嘬他的大脚趾,然后逐渐嘬他的小脚趾。

宝宝忙着踢腿和伸展,他在子宫中微小的动作优美而舒展。

随着他身体的成长发育,宝宝的动作会变得更多、更有力。

怀孕11周的反应你的子宫现在看起来像个柚子,子宫随胎儿生长逐渐增大,宫底可在耻骨联合之上触及到,胎儿已经充满了整个子宫。

体内的血液在增加。

正常妇女体内有5升血,到分娩时将增加1升——血量几乎增加了20%。

当你制造更多血液时,血压将恢复正常,头晕目眩、疲劳和头脑混乱的症状会有所减轻。

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在这周你可能会发现在腹部有一条深色的竖线,这是妊娠纹,也许面部也会出现褐色的斑块,不必太担心,这些都是怀孕的特征,随着分娩的结束,斑块会逐渐变淡或消失。

同时在本周孕妈妈的乳房会更加膨胀,乳头和乳晕的色素加深,同时阴道有乳白色的分泌物出现。

怀孕11周吃什么好从本周开始,宝宝在今后的6个月中的主要任务就是让自己长得又结实又健康,为将来出生后能够独立生存做准备,此时胎宝宝就要从孕妈妈体内摄取大量的钙质。

孕妇每天至少需要1000毫克的钙,如果不喜欢吃奶制品,可以在医生的指导下服用钙片。

早孕反应严重的准妈妈,现在尤其注意加强钙和维生素D的补充。

现在要多喝牛奶,因为它富含钙质,可以使尿液中的钠排泄增多,降低血容量以消除水肿,还可以防治妊娠高血压,并有益于胎儿骨骼的发育。

怀孕11周应注意什么1、妊娠纹:很多孕妈妈觉得妊娠纹是无法避免的,其实,只要在怀孕期间勤加保养,维持正常的饮食和生活习惯,并放松心情,就有可能有效减少妊娠纹的出现。

2、孕期补钙:孕妈妈从现在开始要多喝牛奶,每天多吃一些高钙食品。

如果孕妈血钙低到一定程度就会引起小腿肌肉痉挛。

3、胃口变大:孕期反应渐渐减轻,孕妈妈的胃口变大了,随身带一些健康的零食,这样就不至于饿极了到处找食物了。

4、补充足够的水分:因为你的体内产生了更多的血液、汗、油和羊水,分泌的同时需要更多的水,你会经常感到口渴。

无论到哪,都随身带上一瓶水,保持体内水分充足。

但是孕妈妈要遵守补水三大纪律八项注意,不能盲目地补哦!5、想吃的食物千奇百怪:现在,你可能有一种莫名其妙的渴望,想吃沙土、烟灰和其他古怪的食物。

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这可能是一种异食症,说明你缺乏维生素或矿物质,要及时咨询医生。

6、血压和体重:进行初期检查,测血压和体重。

这两个项目是每次产前检查必需检查的项目。

医师需要掌握孕妇健康的基础情况,如果发现孕妇血压有上升趋势时,应及时引起重视,寻找原因。

7、怀孕就要素面朝天吗:平时喜欢化妆的妈妈,即使怀孕了也不用素面朝天,但是一定要避免使用那些可能会伤害胎儿的化妆品和护肤品,如口红、染发剂等。

8、穿上舒服的鞋:从这周起,孕妈应穿双脚负担小,行走方便的鞋为好。

鞋跟要低,最好在2厘米以下。

了解孕妇如何选择正确的鞋。

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