济南代生孩子选性别,试管移植后躺多久成功率才高，可以上班吗？-济南山大附

平时睡个觉我们想怎么躺怎么躺，怎么舒服怎么躺，可到了试管移植这，就各种小心翼翼!

生怕一不小心胚胎就自己掉出来(胚胎：我有那么脆弱吗?)

其实啊试管移植后休息固然重要，但过度休息却对胚胎着床并不利。

试管婴儿移植植后应该“怎样睡”才能提高成功率?

睡不好确实会影响成功率，但是靠睡觉提高成功率，这个也不太现实~

目前，国内大多数的生殖中心主张移植后卧床休息10分钟——2个多小时不等，没有统一规定，也没有足够的证据表明这是必要的。至今对移植后是否必须卧床休息的研究仍然不多，但大多数的研究结果表明，长时间的卧床休息没有提高临床妊娠率，反而有一定的不利影响。

过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，影响成功率。过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。到时就适得其反。

不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出，恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解，因此，适当休息不过分。至于适当到什么程度，因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。从移植到验孕大约14天左右，只要不过于劳累，不干力气活，不要运动即可，但可以日常活动，可以上班。

还有人问：什么姿势睡最好、有利于怀孕，还是那句话：怎么舒服怎么睡，胚胎很小，地球引力的作用是可以忽略不计的，子宫自己不蠕动是不会影响着床的，所以按时用药、保持平和的心态，真的非常重要。

还有几个关于“睡”的问题

养成良好的睡眠习惯

良好的生活习惯对于试管婴儿的休养十分重要的，很多患者为了成功孕育一直都保持着相对健康的生活习惯和睡眠习惯，这点很好，移植后也要继续保持，但如果本身的作息习惯不好，那么移植后就要开始积极调整了，一定要进行规律作息，调节好自己的睡眠周期。

保持良好的睡眠环境

一个舒适良好的睡眠环境对睡眠质量的提高大有助益，入睡之前最好摒弃一切干扰睡眠的因素，关掉电视机手机等、拉上窗帘、保持黑暗，隔绝噪音，在一个安静舒适的地方进行睡眠。

不要过度饱腹

睡前的过度饱腹感会影响到睡眠的质量，我们提倡健康的睡眠和科学的饮食，少食多餐是保持试管婴儿移植后健康饮食的不错方法，既可以保证营养供给，又可提高睡眠质量。

睡前放松

睡前的娱乐活动不要太过激烈，不要看容易兴奋的视频等，如果半个小时未能入睡，可以听听轻音乐或者看看书，或者喝一杯温热的牛奶，另外睡前泡个脚也会有利于提高睡眠质量。

移植后怎么做能提高试管成功率?

轻松愉悦的心情是前提;遵医嘱按时用药是保障;适当运动有利于提高妊娠率。

所以，姐妹们想要提高试管成功率，也不要一直躺平不起，适当运动(上个班，简单的家务)，放松身心(追个剧，听个歌)，都可以哦~

准妈妈做试管婴儿移植保胎多久成功率高？

从开始决定试管那一刻起，经过前期的身体检查，顺利的进入促排周期，连续十几天的打针让原本就害怕打针的姐妹们也变得勇敢，谁让我们都是为了宝宝呢。终于等到了胚胎移植的那一天，怀着忐忑和喜悦的心情走进手术室，接下来最大的心愿就是胚胎宝宝顺利着床，平安来到这个世界～

对于即将进行试管移植的姐妹们，大家都想顺利移植并且成功受孕，那么在移植之后的日子里我们都需要注意些什么呢？今天我们就来聊一下吧：

1、放松心情别紧张，对自己笑一笑

该怀孕的时候，自然会怀孕。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于怀孕。准妈妈心态对胚胎发育相当重要。大量案例表明，如果试管妈妈长期处于紧张和焦虑的情绪中，会影响其体内正常的内分泌水平，不利于胚胎的生长发育。

所以在平时的生活里要保持良好的生活状态，当我们在笑的时候身体会产生一种叫做内啡肽的物质，它可是天然的抗压剂和止痛剂哦，会让人感到前所未有的放松和平静，此时整个人都会处于最舒服的状态，有利于胎宝宝的健康发育。

2、合理进行药物支持

不管是试管怀孕还是正常怀孕，在怀孕前三个月每天摄入400微克左右的叶酸，能增加胚胎移植后的活产率。

适当口服镇静剂，如鲁米那、利眠宁，黄体功能不足的准妈妈们，每日注射黄体酮20mg；其次可辅以维生素E、甲状腺素粉(适用于甲状腺功能低下者)，或用中医中药保胎也是不错的选择。一切药物都要在专业医师的指导下进行哦。

3、充足的休息与科学的膳食，同样重要

睡眠不足会影响胚胎的着床发育，所以怀孕后一定要保证每天8小时充足的睡眠。坚持饭后散步半小时以内为宜，避免高强度的运动或过于劳累，慢跑和骑自行车都不推荐，因为过度锻炼或活动会刺激子宫收缩，不利于胚胎发育。

对于饮食，只要像怀孕时候同等对待就可以，多食用一些豆类，蛋白质高的食物如鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、海鲜、瘦肉等。由于受孕后肠胃的蠕动会变弱，所以平时摄入一些易消化的食物是很必要的，比如富含膳食纤维的芹菜、山药都是不错的选择哦。

【中信湘雅供卵试管做供卵需要等多久】成功卸货男宝，超快顺产，需要的接走（上）

#中信湘雅供卵试管做供卵需要等多久#【供卵中心10+年经验，养囊技术成熟，有自己的实验室，成功率高 口碑好Q/V:2080907216】我8月13日下午成功卸货男宝一枚，8.21的预产期提前8天顺产完，现在安心在家坐月子，睡醒之余想记录一下自己顺产经历，希望给各位待产妈咪一点心理安慰。

　　【发动征兆】
　　8.12上午见红了，是咖啡色的东西，第一次生娃的我不知道那是啥，就默默的跟我妈妈说好像要来大姨妈了，我妈妈就说见红了，然后叫我安心在家不要乱走...但是见红了之后并没有任何反应，问了在医院工作的朋友说见红之后没那么快发动，下午还是安心的出门和朋友逛街去了，晚上也一样一如既往去散步。直到晚上2点的时候肚子有点痛，像是要来大姨妈的前奏，因为是凌晨肚子也不是很痛就没有叫醒老公和家人，也没有去医院，只是心里忽然紧张了一点...然后再也睡不着了，盯着看时间，刚开始大概10几分钟痛一次，一次半分钟左右，然后慢慢7分钟左右痛一次，痛的程度慢慢加重，到了早上6点多的时候，疼痛加剧了然后觉得要去医院了才跟家里人说，他们都说我好淡定呀然后起床洗漱，来不及洗头发了收拾好东西出门吃早餐，吃早餐的时候肚子痛的有点直不起腰了，但是听说生孩子是件体力活，还是吃完了早餐...

　　【产前检查】
先去的是我们当地的人民医院，登记填表签字剪指甲...这时候肚子痛的频率大概五分钟一次，程度也加深了。一系列手续结束后医生叫我去做检查，一进检查室看到一个男医生带一个实习的男医生在那，毫不犹豫跑出来，捂着肚子站在走廊死活不踏进检查室半步，因为个人对妇产科的男医生打从内心是拒绝的，以至于发动后看到男医生还是如此拒绝，希望有同样情况的姐妹们一定要了解清楚你选择的医院医生情况，不然很尴尬站在走廊跟医院家人僵持了十几分钟还是决定换医院，换到了妇幼保健院...还好我们这边地方不大，周末也不堵车，十几分钟就到了另一家医院，匆匆忙忙的办理住院手续，然后抽血做B超心电图等检查，所有经手的都是女医生心里轻松了不少 #中信湘雅供卵试管做供卵需要等多久#