经期能不能吃益母草

女性月经是否规律正常，是她们身体是否健康的衡量标准。现代很多女性都有月经较少的困扰，会影响她们的生活与工作。所以面对月经偏少的情况，女性要积极治疗。那么，女性月经偏少可以食用益母草吗？

女性经期是否能吃益母草，应该根据实际情况来衡量。吃益母草可以活血化瘀，如果女性朋友有痛经、闭经以及恶露不净的情况，在来月经的时候就能吃益母草。要是女性朋友的经量较多或者是月经量很正常的话，就不能在经期吃益母草了，否则就会使月经量过多，因此女性应该根据实际情况，来决定是否吃益母草。

益母草具有利水消肿的功效，如果肾脏功能出现了异常的话，就可以服用益母草，这能使肾脏纤维恢复正常运转，而且能增加血流量，对于肾脏功能的恢复很有帮助。大家食用益母草，还能有降火、通便的效果，

益母草具有活血调经、利尿消肿的作用，若是女性月经量偏少，可以食用益母草来调理身体，促使月经恢复正常。不过引起女性月经偏少的原因有很多，有些原因引起的月经偏少，通过食用益母草是无法解决的。因此女性应该查出自己月经偏少的原因，然后对症治疗，才能让自己身体在短时间内恢复健康。

其实，女性月经偏少，多是因为内分泌失调导致，在生活中，女性精神压力大、经常熬夜加班，同时有饮食不规律、缺乏运动的情况，都会影响她们内分泌正常，继而引起月经失调。所以对于这种情况引起的月经偏少，女性要尽可能调整生活作息，合理饮食，不要熬夜生活。

益母草还有美容养颜、预防肌肤衰老的作用。因为益母草的味道甘甜，并且美容效果出色，因此很受女性朋友的青睐。此外，食用益母草还可以预防癌症，能够延缓癌细胞数量的增加，属于防癌、抗癌的药材。