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由此可见，怀孕中期正常的腹痛一般为腹部隐隐的牵拉痛，孕妈这些腹痛状况是属于怀孕后正常的生理反应，孕中期不出血不腹痛胎停的几率很小，很多时候胎儿依然都是正常的，但是如果孕中期准妈妈的食管裂孔增宽导致的肚子疼，建议到医院复查一下彩超，查个血看看，注意饮食清淡，忌辛辣油腻刺激，多喝点小米粥，晚上睡觉前适当做一下热敷。